Slalomový kurz
Slalomový kurz, vám otevře okno do světa závodního lyžování.
V praktické části na svahu se dozvíte něco o tréninku, technice a taktice jízdy v obřím slalomu. V teoretické části pak poznáte parametry tratí obřího slalomu nebo věkové kategorie a spoustu dalších zajímavých informací ze světa závodníků. Naučíte se například jak postavit tratˇ obřího slalomu a FIS pravidla pro pořádání závodů. Seznámíte se i se závodní výbavou a její údržbou včetně praktické ukázky. Naučíte se základy sportovního tréninku sjezdových lyžařů a použití tréninkového materiálu.
Po absolvování kurzu budete plně vzdělaní pro trénování, stavbu a organizaci obřích slalomů v lyžařských klubech a školách. Kurz se uskuteční při minimálním počtu 7 přihlášených osob.
Organizační informace
- 0. den začíná kurz ve večerních hodinách (před kurzem obdržíte detailní informace) prezentací, seznámením a přednáškou
- 1. – 4. den praktická část na svahu (čas bude vždy na jednotlivých kurzech upřesněn). Ve večerních hodinách semináře a přednášky. 4. den večer – Test z teorie
- 5. den se konají praktické zkoušky – stavba obřího slalomu a jízda v obřím slalomu.
- Zkouška z lyžování je koncipována jako závod v obřím slalomu. Každý kandidát musí pro úspěšné absolvování slalomového testu zajet daný čas dle následujícího klíče: Pokud bude výsledný referenční čas předjezdce (předjezdců): 36 a méně vteřin, bude limit pro splnění testu + 10 % času pro muže a 13 % pro ženy
- více než 36 vteřin, bude limit pro splnění + 12 % času pro muže a 15 % pro ženy
Co vzít s sebou?
Lyžařskou výstroj a výzbroj (zde doporučujeme servisované lyže vhodné do obřího slalomu doporučený radius 23 m a více, helma a páteřák jsou samozřejmostí, ostatní chrániče jsou doporučené. Doporučená je i sjezdová kombinéza), psací potřeby a sešit, osobní doklady, průkaz zdravotní pojišťovny, peníze na ubytování stravu a skipas.