ANALÝZA...

Úvodní dojem

Díky Adame za poslanou velmi slušnou jízdu v dlouhých obloucích na středně strmém svahu a to na kratších, točivých lyžích. Jízda je charakteristická vcelku dobrou dynamikou, ale jsou tam i malé chyby, které způsobují neefektivním využívání carvingových lyží. Jsi rozhodně super lyžař a jen pár tipů tě posune ještě dál.

Analýza

Při tvém lyžování je důležitá plynulost, která se občas vytrácí při zahájení oblouku a to v podobě rychlého přestoupení z lyže na lyži. Zkus si s tlakem více pohrát, ať se zvyšuje plynule. Další věc, kterou si zkus pohlídat, je větší tlak na vnější lyži. To docílíš zastavením trupu a krčením vnitřní nohy (tzv. angulace – zalomení) pak budeš mít dostatečnou oporu na vnější lyži.

Doporučená cvičení, závěr

Zaměř se na plynulé vyhledání opory na budoucí vnější lyži. Inklinace a udržení tlaku na lyži pomocí zastavení trupu a pokrčování vnitřní dolní končetiny. Zkus si na místě (na rovině ve trojici procítit inklinaci) Potom se pokus udělat nacvičený pohybový průběh při jízdě.